jueves, 18 de mayo de 2017

PORRIDGE BREAD DE FRESAS,ARÁNDANOS Y GOTAS DE CHOCOLATE

Muy buenas!!Normalmente no soy de hacer muchas recetas dulces la verdad,pero hoy os traigo un gran descubrimiento para mí.Descubrimiento que  debo dar las gracias a la persona culpable de ello.mi compi Eva Quintana.He sido reacia a éste potingue como yo lo llamo,pero ya veis que caí también en hacerla.Y tengo que decir que no será ni la primera ni la ultima vez que la haga ya que está deliciosa,próximamente la haré salada a ver que salé de ahí ajajaj.




INGREDIENTES:

-200gr de copos de avena
- 1 huevo
-3 yogures desnatados naturales sin edulcorar 0%
-7 o 8 fresas en trozos
-10 o 12 arándanos
-Canela al gusto,
-1 cda de edulcorante liquido apto para cocinar
-1 cta de miel (opcional)
-1/2 sobre de levadura

Yo ésta receta no está puntuada porque es para DNC ( Dias de no contar)

ELABORACIÓN TRADICIONAL:
En un bol pondremos los yogures,el huevo y mezclaremos bien.A continuación iremos agregrando los demás ingredientes.Se mezcla todo muy bien, dejaremos reposar unos 30 minutos.Transcurrido éste tiempo tendremos un molde con papel de horno dentro o molde de silicona e iremos echando toda la mezcla dentro de el.Metemos en el horno previamente caliente ,180º 30
minutos.Una vez pasado éste tiempo miramos si está la mezcla doradita o queremos dejarla un poco más.Eso ya al gusto del consumidor.Sacamos,dejamos enfriar y desmoldamos para emplatar.






CECOFRY 4D:

Seguiremos los pasos anteriores de la preparación del porridge,lo metemos en el molde y MENÚ MANUAL 180º 30 MINUTOS.Pasado éste tiempo miramos si nos gusta lo dorado que está sino lo dejamos unos 5 minutos más,dejamos enfriar y una vez frío emplamos para comer.





4 comentarios:

  1. Que ricooooooo �� lo haré con especias ��

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  2. Pues ya lo estoy haciendo. Que pinta yo lo hice sin frutas.

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  3. Y si tuviéramos que puntuarlo con SP no se podría ?

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  4. Si pero ya te digo que puntúa y mucho. Calcula 2 sp el huevo, 3 yogures a unos 2 sp ( puede que encuentres alguno a 1 sp) son 6 sp y la avena que serán 19 sp, a lo tonto calcula unos 27 sp. Y esea demasiado bueno para coger un minúsculo trocito

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