jueves, 2 de febrero de 2017

BALANCE DEL MES

Bueno hoy hago balance del mes de Enero que la verdad ha sido muy gratificante para mí el ver que me he quitado de mi cuerpo 3,7kg ,es una alegría inmesa.Hoy me vine de reunión un poco ploff,porque he hecho una semana super bien,andado mucho,no me he pasado el finde,siempre puntuando y contando todo.Bajè 100gr y 1 cm menos de cadera y otro de  cintura,la roja en camino ,genial porque bajar cm también es super importante.Pero como tengo peso en casa me gusta pesarme antes de reunión y en mi peso era mucho más la bajada,pero estoy feliz porque he quitado casi 4 kg en un mes y está genial.Aunque bajemos poco y sabemos que lo hemos hecho genial en la siguiiente semana notaremos mas bajada seguro.No os vengáis abajo con el peso,no os obsesionéis con el,porque puede ser una angustia para una misma y mucho menos pesarse todos los días.Pesarse el día que corresponda y saber que bajar cm es t ambién muy importante ya que vamos perdiendo volumen y la ropa se notará mucho más .Lo que sí tengo muy claro que voy a llegar a mi objetivo sí o sí y porque creo en mí mas que nunca.



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