lunes, 13 de febrero de 2017

TABULÉ DE COLIFLOR



INGREDIENTES:

-1/2 coliflor cruda
-2 cta de aceite 2SP/2PP
-2 latas de atún 1SP/2PP
-1 pepino,1 tomates,1 cebolla
-Sal,especies tajine,vinagre

ELABORACIÓN:

La coliflor la picaremos en la picadora,que quedé tipo granito y la echamos en una fuente.Cortaremos todas las verduras en daditos,agregamos la sal,las especies,aceite y vinagre.Movemos bien y emplatamos.Ideal para acompañar carnes adobadas,pinchitos etc..










2 comentarios:

  1. una pregunta sin cocer ..y comer duro no?

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  2. Hola me puedes decir que especia es esa y donde la vebden gracias

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